U mag na een behandeling de eerste 2 á 3 uur niets te eten of te drinken, behalve water. Daarna kunt u het meeste wel weer eten en drinken, behalve consumpties die extreem veel kleurstoffen bevatten, zoals bijvoorbeeld koffie, thee, rode wijn, cola, rode kool, mosterd, kerrie en tomaten ketchup. Koolzuurhoudende dranken moet u ook echt even laten. Dit geldt voor de rest van de dag. U mag na een behandeling de eerste 12 uur nog niet roken. De volgende dag kunt u weer alles eten, drinken en eventueel ook weer roken.
Na een tandenbleek behandeling met peroxidevrije bleekgel ziet u direct het resultaat. Bij de meeste mensen wordt het gebit bij de eerste behandeling tussen de 4 en 6 tinten lichter. Het gebit zal daarna langzaam weer verkleuren. De snelheid waarmee de verkleuring optreedt is afhankelijk van de levensstijl. Drinkt u veel koffie en rookt u veel sigaretten, dan zullen uw tanden sneller verkleuren. En dan heeft u dus sneller een nieuwe behandeling nodig.